胡萝卜炖红烧肉 胡萝卜炖肉魔兽世界

红烧肉ròu炖萝卜块 材料 猪肉ròu 500g，白萝卜 1条，酱油 5大匙，青葱 2支，姜片 3片，大辣椒jiāo 1支 做法 1猪肉ròu和萝卜都切大块备用大辣椒jiāo与青葱不必切2将猪肉ròu在热油中炒chǎo3分钟至表面微熟，放入酱油煮滚3加入萝卜。

胡萝卜红烧肉ròu的做法步骤 1 猪前夹肉ròu切块，调料备好2 热锅热油，倒入肉ròu块翻炒chǎo3 待肉ròu块变色后，加入调料包的各种调料，翻炒chǎo至香4 淋入老抽翻炒chǎo至肉ròu块均匀上色5 往锅里加开水漫过肉ròu6 盖上锅盖中火焖煮至肉ròu。

5胡萝卜切成小块 6锅里放入少许xǔ油，煸炒chǎo煮熟的五wǔ花肉ròu 7加入豆瓣酱少许xǔ老抽甜面酱，煸炒chǎo出香味 8加入葱姜蒜胡萝卜，翻炒chǎo均匀 9加入没过全部材料的水，大火烧开转小火炖至肉ròu比较软烂，然后大火收汁儿 10。

胡萝卜白萝卜红烧肉ròu的做法 1，姜蒜切成细小粒状近粉末mò，大葱切丝 2，胡萝卜切成小块 3，白萝卜切成小块 4，烧开水，汆五wǔ花肉ròu开水煮20秒然后，捞出大块五wǔ花肉ròu，水扔掉，冷水冲洗xǐ五wǔ花肉ròu快速冷却，5，五wǔ花肉ròu切小。

胡萝卜红烧肉ròu步骤1 五wǔ花肉ròu洗xǐ净放花椒jiāo姜片氽水 步骤2 氽水后切方块入锅炒chǎo至出油喜欢肥点的可略炒chǎo出油，和我一样怕肥的就多出油步骤3 将肉ròu和多余的油盛起，放姜蒜花椒jiāo八角爆香 步骤4 倒入五wǔ花肉ròu略炒chǎo 步骤。